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I cambiamenti della vista hanno una serie di cause e, prima che qualsiasi cambiamento della vista sia evidenziato dall'ansia, è necessaria una valutazione completa da parte di un oftalmologo o di un altro medico per escludere altri problemi più seri. Se la causa è l'ansia, i test aiuteranno a ridurre qualsiasi preoccupazione relativa a una grave malattia. L'ansia causa problemi in tutte le aree del corpo. I problemi visivi sono piuttosto comuni, ma altri sintomi di malfunzionamento nel corpo spesso accompagnano i sintomi oculari dell'ansia.
funzione
L'ansia sovraccarica il sistema nervoso e invia disinformazione al cervello. Ci può essere una ragione fisiologica per alcune persone di avere disturbi d'ansia e altri no. Alcuni di questi motivi includono uno squilibrio chimico nel cervello, predisposizione genetica o comportamento appreso. Qualunque sia la causa, gli attacchi d'ansia, noti anche come attacchi di panico, provengono dalla stimolazione dell'amigdala cerebrale. Si tratta di un'area a forma di mandorla nei lobi temporali che crea risposte emotive ed eccitanti e controlla la risposta alla paura e alle secrezioni ormonali.
Cause fisiche
L'ansia non deriva solo dallo stress psicologico, ma può anche avere cause fisiche. Condizioni come l'ipertiroidismo, feocromocitoma, insufficienza cardiaca, iperadrenocorticismo, aritmia, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e asma possono anche causare attacchi d'ansia. Ecco perché è importante un esame fisico approfondito da parte di un medico. Anche il ritiro di droga e alcol causa questi attacchi. Le medicine specifiche possono produrle. Le droghe illecite, come la cocaina o farmaci da prescrizione come le anfetamine, i corticosteroidi e persino la caffeina, causano molti degli stessi sintomi riscontrati nel disturbo d'ansia.
identificazione
L'ansia può causare diversi problemi visivi. Uno di questi è visione offuscata: gli occhi possono diventare rossi e secchi, umidi o irritati. Possono mostrare sensibilità alla luce e persino dare la sensazione di vedere le luci lampeggianti quando le hai chiuse. A volte "punti" possono apparire nella tua visione. Potresti sentire che la tua percezione della profondità è sbagliata o vedere cose che non esistono. Vedere stelle o figure nere nell'angolo dei tuoi occhi è comune.
Compagni di sintomo
È difficile dire se i sintomi derivano dall'ansia o sono il risultato di una grave malattia. A volte hai altri sintomi di ansia che ti aiutano a identificarlo come causa. Questi sintomi comprendono problemi di allergie, mal di schiena, desquamazione della pelle o del viso rossastro, sensazione di shock corporeo, cambiamenti nella temperatura corporea, prurito, bruciore, formicolio, intorpidimento o dolore toracico. Altri sintomi includono mancanza di respiro, stanchezza, brividi, voglie di zucchero, lingua spessa o difficoltà di parola, vertigini, iperattività, svenimento, sintomi influenzali, palpitazioni cardiache, cambiamenti nella pulsione sessuale, contrazione mandibolare o temporomandibolare, agitazione o contrazione dolori muscolari, nausea, diarrea, vari dolori del sito, sudorazione notturna, nervosismo, urgenza di urinare, cambiamenti di peso e debolezza.
considerazioni
Quando il tuo cervello o il tuo corpo sperimentano lo stress, sia fisico che psicologico, si prepara a combattere. Invia un messaggio agli occhi per affinare la visione. Se tu fossi in pericolo reale, questo ti aiuterà a vedere il tuo nemico più chiaramente oa trovare il modo migliore di fuggire. A volte il messaggio va solo a un occhio e potresti avere una visione offuscata. Altre volte, il cambiamento è molto drammatico o si verifica solo parzialmente, causando punti e lampi. L'aumento del flusso sanguigno verso gli occhi li fa diventare rossi. La dilatazione delle pupille causa anche la sensibilità visiva alla luce.
Prevenzione e soluzione
Se sai che la causa dei tuoi sintomi oculari è l'ansia, trova i modi per alleviare lo stress. Scopri la causa e trova i modi per bloccarlo dalla tua mente. Le tecniche di rilassamento, la meditazione e l'autoipnosi sono alcuni modi per abbassare i livelli di ansia.