Come costruire un apparecchio a barre parallele a casa

Video: Round DIY Dining Table to Step-up Your Woodworking Skills

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Cosa ti serve

Spesso, avere accesso a una palestra è costoso e spostarsi in palestra non è facile. Nei giorni in cui la motivazione è bassa, questi fattori possono essere un ostacolo da superare. Pertanto, la costruzione di attrezzature sportive a casa può eliminare le spese e altri ostacoli alla motivazione che ha una palestra tradizionale. Immergersi in barre parallele è un esercizio con attrezzature facili per un costruttore di principianti. Questo esercizio è quello di rafforzare i bicipiti, tricipiti, spalle e muscoli pettorali.

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Costruire una palestra a casa richiede solo pezzi di legno a basso costo (immagine di esercizio per adulti di John Sfondilias da Fotolia.com)

Tagliare due pezzi di tubi in PVC di 23 pollici di lunghezza ciascuno. Queste sono le tue traverse.
Serre due lunghezze di tubo con 16 pollici per il tubo verticale superiore e due pezzi da 7 pollici per il tubo verticale inferiore. Taglia quattro pezzi di PVC da 8 pollici per creare i piedini orizzontali.
Attaccare il tubo di livello a un giunto "Tê" per creare un pezzo lungo. Usa quattro di questi come tubi verticali.
Collegare i tubi verticali utilizzando un pezzo di PVC che è posizionato orizzontalmente nelle connessioni della guarnizione "Tê". Quindi ottieni una barra a forma di lettera H.
Attaccare una guarnizione di connessione a ciascuna estremità della barra da 23 pollici e fissarla alla struttura ad H. Fissare i piedini orizzontali da 8 pollici alla parte inferiore del telaio utilizzando una guarnizione "Tê".