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La dieta della gonadotropina corionica umana, o hCG, fu sviluppata nel 1954 dal Dr. Albert Simeons. Simeons ha scoperto che l'uso di hCG in combinazione con una dieta ipocalorica comporterebbe una moderata perdita di peso e un aumento del metabolismo una volta completato il programma di dieta - questo piano può durare da 26 a 43 giorni . Simeons riteneva che l'uso di hCG aiutasse con la rimozione del grasso, in quanto il corpo bruciava le riserve di grasso in eccesso per fornire un apporto calorico ridotto per prevenire la fame e consentire il normale funzionamento del corpo.
indicazioni
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Seguire la dieta esattamente come indicato nel piano - è molto importante che non superi le 500 calorie al giorno. Il programma ti aiuterà a sopprimere l'appetito e ad aderire alle linee guida dietetiche.
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Prepara i pasti in anticipo. Tieni sempre il cibo a portata di mano che ti aiuterà a evitare gli appetitosi spuntini, che spesso porteranno ad un aumento di peso.
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Abuso di condimento Approfitta della possibilità di utilizzare varie spezie nella dieta hCG per produrre una varietà di sapori. Così eviti la noia con la quantità limitata di cibo che puoi mangiare.
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Bevi molta acqua. L'assunzione giornaliera di almeno 2 litri d'acqua aiuterà a prevenire la fame.
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Ottenere hCG da un medico autorizzato. Esistono numerose fonti online che affermano di avere prodotti hCG. Tuttavia, la FDA non ha verificato le affermazioni di queste società, né la qualità dei loro prodotti.
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Salva correttamente l'hCG. Mantieni sempre l'ormone fresco quando non in uso.