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I benefici fisici della terapia di massaggio sono ampiamente noti. Tra questi, possiamo includere muscoli rilassati, aumento del flusso sanguigno e miglioramento della guarigione. Tuttavia, ci sono altri vantaggi che questo tipo di massaggio offre e da considerare: benefici per la mente, le emozioni e lo spirito della persona che subisce il trattamento.
stress
Lo stress è una condizione emotiva o mentale dirompente e dannosa che si verifica in risposta a influenze avverse esterne. Ed è in grado di influire sulla salute fisica. Quindi lo stress, che è responsabile di molti dei mali moderni, inizia nella mente e nelle emozioni della persona che lo sente. Questa è la chiave per comprendere i benefici del massaggio terapeutico in senso emotivo e spirituale.
emozioni
Le tue emozioni provengono dal tuo stato mentale. Ad esempio, se sei preoccupato e teso, questo influenza la tua mente e si traduce nel tuo corpo, creando ipertensione e tensione muscolare. Il massaggio terapeutico utilizza questo processo nella sensazione inversa, rilassando il corpo e raggiungendo lo stato emotivo e mentale del paziente. Questo crea un ciclo e allevia il corpo e la mente.
Il tocco
Il tocco, specialmente in America, non è una cosa molto comune tra le persone. Tuttavia, poiché siamo esseri umani, il tatto è molto importante per il nostro benessere emotivo. Ricevere il tocco umano ci aiuta a sentirci sollevati e offre conforto e sostegno nei momenti di difficoltà. La massoterapia offre i benefici del contatto umano e aiuta ad alleviare e migliorare il tuo stato emotivo attraverso il contatto.
Lo spirito
Il tuo stato spirituale è anche influenzato dallo stress che senti. Se hai mai provato a pregare o meditare con muscoli indolenziti o sofferenza emotiva, hai capito che questo può rendere estremamente difficile concentrarsi. Rilassando il corpo e la mente, il tuo stato spirituale dovrebbe vedere un miglioramento. Il corpo, la mente lo spirito si influenzano a vicenda e se lo stress è alleviato in uno di essi, può alleviare lo stress anche negli altri.
fiducia
Con tutta la medicina impersonale e invasiva, che è comune nel mondo moderno, la terapia di massaggio offre una connessione personale. La cura che viene tradotta attraverso il contatto fisico consente ai clienti di sapere che il loro terapeuta è preoccupato per loro, e questo è importante. Oltre ai normali benefici del conteggio umano, questo tipo di massaggio crea una relazione di cura tra il paziente e il suo terapeuta. Questa relazione aiuta ad alleviare le preoccupazioni emotive e la fiducia che si costruisce attraverso la terapia di massaggio può anche aiutare nel vostro benessere emotivo e spirituale.