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Le lettere di intervento vengono scritte da familiari o amici a un tossicodipendente o ad altri comportamenti autodistruttivi. L'oggetto di un intervento è chiamato in un luogo in cui gli amici e la famiglia sono riuniti allo scopo di esprimere il loro amore e la loro preoccupazione per l'argomento. Ogni partecipante prepara e legge una lettera, istigando l'oggetto dell'intervento per ottenere aiuto. Gli interventi sono moderati da professionisti della salute mentale o specialisti della terapia della dipendenza.
indicazioni
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Inizia la tua lettera di intervento con un'affermazione di affetto o affetto per il destinatario. Scrivi alcune frasi che ti ricordano i bei tempi, gli eventi memorabili e i momenti speciali condivisi tra te e il destinatario della lettera. Citare incidenti specifici e occasioni in cui tu e il destinatario avete avuto un'esperienza positiva. Esprimi quanto significano per te i tuoi ricordi positivi.
Descrivi le conseguenze negative della dipendenza (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)
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Ricorda gli incidenti che comportano comportamenti negativi da parte del tuo amico o del tuo familiare quando sono ubriachi. Descrivi il tuo dolore, la rabbia e l'imbarazzo. Se sei il coniuge o il partner dell'oggetto d'intervento, commenta l'impatto del comportamento del tossicodipendente sulla relazione e sui bambini molto piccoli per partecipare all'intervento. Citare fatti. Non arrendersi descrivendo incidenti disturbanti. Includere dettagli quali data, posizione e informazioni grafiche.
Le lettere di intervento sono lette dagli scrittori ai loro destinatari (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
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Chiedi aiuto al destinatario della lettera di intervento. Cita le conseguenze se il destinatario non cerca aiuto o completa un programma di recupero. Sii risoluto e specifico: "Se non ricevi aiuto immediatamente, divorzierò da te". Elenca solo le conseguenze che puoi applicare. Termina la tua lettera di intervento con una dichiarazione di supporto e affettuosa e fai un ultimo appello al destinatario per ottenere aiuto.
Termina la tua lettera di intervento con un'affermazione di sostegno e affetto al destinatario (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
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Sii onesto quando scrivi una lettera di intervento. Evita di fare accuse generali. Descrivi gli incidenti in dettaglio. Descrivi come la malattia del ricevente o la tua dipendenza è dannosa per la tua relazione. Evitare di addolcire la verità. Stai scrivendo una lettera per sorprendere la persona tossicodipendente, in modo che tu lasci il palco del diniego e entri in trattamento.
Descrivi come la dipendenza sta distruggendo la tua relazione con il destinatario della lettera (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)
Ricordando i bei tempi
suggerimenti
- Scrivi una lettera di intervento come conversazione privata tra te e il destinatario.
- Concentrati sulla tua relazione con il destinatario a meno che tu non stia scrivendo anche per conto dei bambini.
- Chiedi al destinatario di ricevere aiuto immediato.
- Non citare conseguenze che non puoi o non vuoi applicare.
- Chiedi aiuto al moderatore dell'intervento se non sei sicuro di cosa includere nella tua lettera.
- Non condividere la tua lettera di intervento con altri familiari e amici finché non leggi l'intervento.
- Accetta i suggerimenti e segui le istruzioni offerte dall'interventista.
avvertimento
- Gli interventi non sempre funzionano. Preparati a tutti i possibili risultati.
- Il destinatario della tua lettera di intervento può essere disturbato, ostile, o può fuori di testa dopo aver letto la tua lettera.
- Scrivere un intervento con la lettera è stressante; fare pause quando necessario.
- Non essere sulla difensiva.
- Evitare compromessi negativi con il destinatario della lettera di intervento.
Cosa ti serve
- computer
- Elaboratore di testi
- stampante
- carta
- Penne e matite