Nike Triax C5 Istruzioni

Contenuto

• indicazioni
• Impostazione della data e dell'ora
• Definire una zona del cuore bersaglio
• Usa il cronografo
• Controlla la tua frequenza cardiaca
• suggerimenti
• avvertimento

La Nike Triax C5 è un trasmettitore di frequenza cardiaca wireless con un monitor a impulsi. Il monitor da polso include un cronografo e funzioni di base dell'orologio. Permette anche di definire le zone del cuore target. Un allarme visivo e acustico ti avvisa se ti alleni al di fuori della zona target. In modalità orologio, il display mostra l'ora e la data. Nella modalità cronografo, il display mostra la durata dell'allenamento e nella modalità di attività fisica mostra la frequenza cardiaca.

indicazioni

Nike Triax C5 è un trasmettitore di frequenza cardiaca wireless (Adam Gault / Digital Vision / Getty Images)

Impostazione della data e dell'ora

1. Premere il tasto "Mode" ripetutamente fino a quando viene raggiunta la funzione orologio.

2. Premere e tenere premuto il tasto "Set / Light" per tre secondi.

3. Utilizzare i pulsanti "Start" e "Stop" per selezionare i valori. Il pulsante "Start" aumenta i valori e "Stop" diminuisce. Premere il pulsante "Modalità" per confermare il valore. Fatelo per ore, minuti, secondi, giorni, anni e selezione 12 o 24 ore.

4. Premere il pulsante "Set / light" per salvare le specifiche e uscire dalla modalità di impostazione.

Definire una zona del cuore bersaglio

1. Premere il tasto "Mode" ripetutamente fino a raggiungere la funzione "Esegui".

   
   

2. Premere e tenere premuto il tasto "Set / Light" per tre secondi.

3. Utilizzare i pulsanti "Start" e "Stop" per selezionare i valori su ciascuna schermata. La prima schermata definisce se la funzione della zona cardiaca target è attivata o disattivata. Le prossime due schermate chiedono i limiti massimi e minimi della frequenza cardiaca. L'ultima schermata consente di attivare o disattivare l'allarme acustico. Premere il pulsante "Modalità" per confermare ciascuna impostazione.

4. Premere il pulsante "Set / light" per salvare le specifiche.

Usa il cronografo

1. Premere il tasto "Mode" ripetutamente fino a raggiungere la funzione "Esegui".

2. Premere ripetutamente il pulsante dell'orologio centrale finché il cronografo non appare sullo schermo.

3. Premere il pulsante "Start" per attivare il cronografo e premere "Stop" in modo che si fermi. Mentre il cronografo è in esecuzione, premere il pulsante centrale dell'orologio per alternare tra esso e la frequenza cardiaca. Premere nuovamente il tasto "Stop" per ripristinare il cronografo.

   
   

Controlla la tua frequenza cardiaca

1. Attacca il trasmettitore appena sotto il petto.

2. Inumidire le fessure all'interno del trasmettitore.

3. Premere ripetutamente il tasto "Mode" sul monitor finché non appare la modalità "Esegui" sullo schermo.

4. Premere il pulsante "Start".

suggerimenti

• Se il display mostra tre trattini, il dispositivo non è in grado di identificare la frequenza cardiaca. Inumidire nuovamente le fessure del trasmettitore e accertarsi che siano a contatto con la pelle.
• Per risultati ottimali, posizionare il trasmettitore direttamente sulla pelle.
• Se la lettura della frequenza cardiaca non è uniforme o si ferma, provare a sostituire la batteria del trasmettitore.
• Il monitor da polso Triax C5 è impermeabile fino a 50 metri e il trasmettitore fino a 30 metri.

avvertimento

• Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di attività fisica.