Come rendere la pelle del viso meno olio

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Cosa ti serve

L'untuosità della pelle si verifica quando le ghiandole sebacee producono troppo olio, il che conferisce alla pelle un aspetto lucido e una sensazione appiccicosa. Le cause di questo problema includono ereditarietà, livelli ormonali, gravidanza, uso di pillole anticoncezionali, umidità e caldo e il tipo di cosmetici che usi. La buona notizia è che ci sono modi per far sì che la faccia produca meno petrolio.

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Maschere ed esfolianti aiutano a controllare l'untuosità naturale della pelle (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Passo dopo passo

Smetti di provocare irritazioni alla pelle del tuo viso. Non lavarlo più di due o tre volte al giorno. Utilizzare un sapone delicato o igienizzante come colomba o cetaphil. Non usare toner aggressivi. Utilizzare solo prodotti senza alcol. Tenere le mani lontano dalla faccia.
Usa prodotti a base di argilla sul tuo viso. L'argilla assorbe l'olio e pulisce i pori, che possono aiutare il viso a produrre meno olio. Prova prodotti come Dermologica's Dermal Clay Cleanser, L'Occitane Face Scrub Mud o Ulta's Detoxifying Mud Mask.
Consuma cibi ricchi di vitamine del complesso B come cereali integrali, fagioli, noci e carni biologiche o prendi un cucchiaio di lievito di birra al giorno. È disponibile in polvere, fiocchi, liquido o in forma di compresse. Prendi le compresse o aggiungi il lievito al cibo o al succo d'arancia.

Aumenta l'assunzione di frutta e verdura evitando lo zucchero raffinato, i grassi animali e gli oli riscaldati. Una dieta vegetariana può essere utile per la pelle grassa.
Dormi bene. Non dormire a sufficienza renderà la pelle più grassa.
Bevi molta acqua. Vuoi mantenere la pelle idratata e il tuo corpo pulito dalle tossine. L'esercizio regolare aiuterà anche il corpo ad eliminarli.
Prova i rimedi a base di erbe. Radice di bardana, camomilla, paglia d'avena e timo sono alcuni dei trattamenti consigliati per trattare la pelle grassa. Tutto può essere assunto sotto forma di tè.
Consultare un dermatologo. Può prescrivere farmaci o raccomandare cambiamenti nello stile di vita per ridurre l'untuosità e aiutare a curare l'acne o i comedoni associati.