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Una tosse secca è comune durante raffreddori e influenza. Se fumi o soffri di asma, avrai tosse secca più spesso. Un mal di gola è solitamente associato a questo tipo di tosse. Ci sono diversi rimedi domestici che aiutano a curare la tosse secca e mal di gola. È inoltre possibile utilizzare la medicina, come sciroppo per la tosse o pastiglie per la gola, per aiutare a ridurre e guarire la gola. La maggior parte degli attacchi di tosse secca dura da uno a tre giorni.
indicazioni
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Bollire l'acqua e metterla in una grande ciotola. Metti la faccia sul vapore e copri la testa con un asciugamano. Fai un respiro profondo diverse volte. Rimuovere l'asciugamano dopo dieci secondi. Ripetere per un minuto per aiutare a cancellare il passaggio nasale e della gola.
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Rompi finemente una cipolla. Aggiungere 1 cucchiaino di cipolla a 1 cucchiaino di succo di limone e un altro di miele. Lascia riposare la miscela per cinque ore. Far bollire 1 tazza di acqua e aggiungere alla miscela. Bevi lentamente. Ciò contribuirà ad alleviare la tosse e migliorare la gola.
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Mescolare 1 cucchiaio di miele con acqua tiepida. Bevi lentamente per aiutare a ridurre l'infiammazione della gola.
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Tagliare una radice di zenzero e aggiungere all'acqua bollente. Aggiungere uno o due spicchi d'aglio e 2 cucchiaini di succo di limone. Lasciate bollire per almeno dieci minuti. Rimuovere lo zenzero e l'aglio. Servire in una tazza e bere lentamente. Questo tè aiuterà ad eliminare il muco e altre particelle che causano tosse secca.
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Usa le basette quando sei lontano da casa per ammorbidire il mal di gola e impedire che la tosse peggiori.
avvertimento
- Se la tosse secca dura più di 3 giorni, consultare un medico.
Cosa ti serve
- Contenitore grande
- asciugamano
- cipolla
- Succo di limone
- miele
- Radice di zenzero
- Spicchio d'aglio
- Inserti per la gola