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Ci sono molti cibi che dovresti evitare se hai bassa tiroide o ipotiroidismo. Mentre il cioccolato non influisce direttamente sulla funzione della ghiandola tiroidea, può contenere ingredienti che peggiorano questo disturbo o rendono difficile l'assorbimento del farmaco. Rivolgiti al tuo nutrizionista per mangiare cioccolato e zucchero a basso contenuto di grassi - con moderazione - come parte della dieta settimanale equilibrata.
Interazioni con iodio
Lo iodio è un minerale essenziale importante per la produzione di ormoni tiroidei. Alcuni alimenti, come cavoli, broccoli, cavolfiori e altre verdure crocifere possono bloccare l'uso di iodio; peggioramento della condizione di ipotiroidismo. Il Linus Pauling Institute osserva che i composti di soia possono anche portare a un basso assorbimento di iodio. Quindi, se non sei sicuro che il tuo cioccolato contenga latte di soia o prodotti a base di soia, è meglio evitarlo.
Reazioni con i rimedi della tiroide
Se ha ipotiroidismo, il medico probabilmente prescriverà farmaci per aiutare a sostituire gli ormoni tiroidei. Secondo drugs.com, questi farmaci, come la levotiroxina, possono interagire negativamente con determinati alimenti e dovrebbero essere assunti a stomaco vuoto per ottenere i migliori risultati. Anche se il cioccolato non è sulla lista degli alimenti che dovrebbero essere evitati, può contenere ingredienti, come latte e noci di soia, che interferiscono anche con l'assorbimento di levotiroxina.