Come seguire la dieta Budwig

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indicazioni
Muesli Budwig
Budwig Maionese
Piano giornaliero
suggerimenti
avvertimento
Cosa ti serve

La dieta Budwig è stata sviluppata dalla dottoressa Johanna Budwig, un biochimico tedesco, per aiutare le persone affette da cancro a ottenere una salute migliore. Ha scoperto che i malati di cancro avevano bassi livelli di acido grasso omega-3 nel loro flusso sanguigno. Ha quindi creato una dieta per riequilibrare i corpi con la malattia. La dieta prevede l'ingestione di olio di semi di lino e ricotta. Budwig ha detto che i pazienti che seguivano la dieta si sentivano meglio e avevano ridotto o estinto i loro tumori entro tre mesi.

indicazioni

La dieta Budwig comporta l'ingestione di semi di lino e fiocchi di latte (immagine di formaggio di Maria Brzostowska da Fotolia.com)

Muesli Budwig

Metti tre cucchiai di olio di semi di lino e sei di ricotta a basso contenuto di grassi in un frullatore. Accendere l'unità e lasciarla per un minuto. La miscela dovrebbe assomigliare alla panna montata.Se c'è ancora olio separato, aggiungi alla miscela due o tre cucchiai di latte di capra.
Moa due cucchiai di semi di lino e aggiungi al composto. Utilizzare i semi entro 20 minuti dopo la macinatura per prevenire l'irrancidimento.
Aggiungere all'impasto un cucchiaino di miele puro non pastorizzato e agitare vigorosamente.
Aggiungi aromi per rendere più gustosa la miscela, se necessario. Alcuni degli ingredienti che è possibile aggiungere includono salsa di mele non zuccherata, pepe di Caienna, cannella, vaniglia, succo di limone, mandorle tritate o nocciole.

Budwig Maionese

Metti due cucchiai di olio di semi di lino, tre di latte e tre di ricotta nel frullatore e scuotili energicamente.
Aggiungere all'impasto un cucchiaio di senape, uno di succo di limone, due di aceto di mele e 1/2 cucchiaino di erba salata e mescolare.
Aggiungere erbe, salsa di soia o sottaceti per aggiungere sapore al mix.

Piano giornaliero

Bere un bicchiere di latte acidofilo o succo di crauti prima di colazione.
Mangia cereali con due cucchiai di olio di semi di lino, miele e frutta fresca a colazione. Bere tisane o tè nero e mangiare 120 ml di Budwig muesli.
Bere un bicchiere di succo fresco di carota, mela, sedano o barbabietola alle dieci del mattino.
Mangia un'insalata cruda con maionese Budwig come accompagnamento al pranzo. Le verdure che possono essere incluse nell'insalata sono carote, ravanelli e cavolfiori. Aggiungere il ravanello, l'erba cipollina o il prezzemolo per il gusto.
Mangiate verdure al vapore, patate o cereali come piatto principale a pranzo Aggiungi il muesli o la maionese Budwig al pasto. Aggiungi le erbe per dare sapore.
Mescolare la frutta fresca con il muesli Budwig accanto alla crema al limone o alla vaniglia per dessert.
Fai un tè pomeridiano verso le 16:00 e bevi un piccolo bicchiere di vino, champagne o succo di frutta fresca. Prendi uno o due cucchiai di semi di lino con miele.
Cenare alle 18:00 circa. Mangia un piatto di grano saraceno, farina d'avena o salsa di soia. Aggiungere il muesli Budwig per addolcire salse e zuppe. Per addolcire, usare miele o succo d'uva; non usare lo zucchero

suggerimenti

Mantenere refrigerati i semi e l'olio di lino e proteggerli da luce, calore, aria e umidità per evitare che si rovinino.
Mangia papaya papaya se ti senti nausea dopo aver ingerito il muesli Budwig.

avvertimento

Affidarsi esclusivamente alla dieta di Budwig per curare il cancro senza cercare cure mediche convenzionali può avere gravi conseguenze per la salute.
Non usare semi di semi di lino immaturi perché sono velenosi.
Evitare i semi di lino se si soffre di malattie infiammatorie o restringimento dell'intestino, dell'esofago o dello stomaco in quanto può causare diarrea, gas e nausea.
Prendere medicine o integratori un'ora o due prima o dopo aver ingerito semi di lino in quanto potrebbe ostacolare l'assorbimento.