Contenuto
Grazie alla popolarità di molti film e programmi televisivi legati alla danza, vari stili hanno avuto un aumento di popolarità, in particolare il ballo da sala e il balletto. Di conseguenza, anche il mercato degli studi di danza è cresciuto. Ma la quantità di tempo di lezione è limitata. Creare il tuo studio di danza a casa ti permetterà di allenarti al tuo ritmo quando vuoi.
indicazioni
Molte forme di danza, tra cui il balletto, possono essere praticate in uno studio domestico (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Scegli uno spazio abbastanza ampio da garantire libertà di movimento. Seleziona una stanza di almeno 30 m², come un attico o un seminterrato, una camera da letto principale o persino un garage.
-
Aggiungi vinile trapuntato o pavimenti in legno nella stanza. Installare uno strato di riempitivo per pavimenti, che dovrebbe funzionare come una sorta di sistema di imbottitura per i piedi e coprire con uno strato di pavimento in legno o vinile. Puoi anche utilizzare una pista da ballo portatile se non vuoi che il cambiamento sia permanente o se usi uno spazio che può essere utilizzato per altri scopi, come un garage.
-
Metti gli specchietti in posizione. Scegli un muro e installa i mirror su di esso. Per maggiore sicurezza e durata, è possibile utilizzare specchi senza vetro, ad esempio film in poliestere metallizzato. Acquista specchi di aziende specializzate in attrezzature per studi di danza.
-
Installa un balletto davanti al muro degli specchi. Scegli tra le barre fissate al pavimento, al muro o senza fissarle, quella bilancia sui supporti.
-
Montare un sistema audio stereo nello spazio o collegare il sistema audio esistente nella propria casa (come il sistema home theater) allo spazio da utilizzare. Impostare un televisore e un lettore DVD in loco, in modo da poter accedere a video didattici che possono ispirare il tuo allenamento.
-
Assicurarsi che lo spazio sia ben ventilato, soprattutto se si utilizza un garage o un seminterrato, poiché questo tipo di spazio può diventare caldo e umido durante l'uso. Aggiungi ventole, apri porte o finestre o aggiungi l'aria condizionata alla stanza.
Cosa ti serve
- Pavimento in legno
- Riempimento per pavimenti
- specchi
- Balletto
- Sistema audio stereo o altoparlanti