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Sali su una sporgenza e tuffati in un buco di bolle e schiuma, solo per essere gettato in una nuova turbolenza di acqua mentre ti fai strada attraverso le rapide. Il kayak è uno sport impegnativo che rinvigorisce la mente, il corpo e l'anima. Tuttavia, non puoi semplicemente saltare nel kayak senza vestirti di conseguenza ed essere pronto per il fiume.
indicazioni
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Copriti il petto per proteggerlo. Utilizzare tessuti sintetici al posto del cotone. Inizia facendo strati da dentro con biancheria intima ad asciugatura rapida in nylon. Indossa la maglietta termica e altro materiale isolante per coprire le braccia e il petto. Lo strato esterno dovrebbe essere una giacca e pantaloni asciutti, che dovrebbero essere impermeabili e consentire alla pelle di respirare. Su fiumi molto freddi, aggiungere un altro strato isolante.
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Proteggi la tua testa. In acque fredde, indossare cappuccio in neoprene. Dovrebbe avere un sottogola, altrimenti lo perderai durante l'immersione. È interessante acquistarne uno con i paraorecchie. Indossa sempre un casco. Ci sono diversi tipi tra cui scegliere, alcuni con visiera per la protezione dal sole. La maggior parte delle rapide ha la forma di avere un impatto minore sulle cascate.
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Mantieni i tuoi piedi protetti e comodi. Avrai bisogno di scarpe che non siano tirate nell'acqua corrente. In acque calde, usare qualcosa che drena e può essere usato con il sudore. Scarpe o sandali di acqua salata sono fantastici. Quando fa freddo, prendi in considerazione l'utilizzo di mukluks al ginocchio e calzini sintetici.
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Usa il giubbotto di salvataggio per kayak. Usane uno che sia comodo e non goffo o ingombrante per appoggiarsi all'indietro sulla barca. Dovrebbe avere un cuscino ventilato e grandi aperture nelle braccia per eseguire i movimenti dei remi.
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Si veste come per bagnarsi. Tieni presente che puoi rimanere completamente immerso. Indossa un giubbotto di salvataggio stretto e aderente. Porta un fischietto e una luce di navigazione nelle tasche del giubbotto.
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Porta un cambio di vestiti nella valigia impermeabile. Carica bevande calde e snack ipercalorici per evitare l'ipotermia.