Come fare un bagno per i piedi per trattare le caviglie gonfie

Autore: Morris Wright
Data Della Creazione: 27 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Dicembre 2024
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Contenuto

Questo leggero pediluvio aiuta a ridurre il gonfiore delle caviglie e può essere utilizzato anche su piedi gonfi. È delicato per qualsiasi tipo di pelle e anche sicuro per le donne che sono incinte. Può essere usato una volta al giorno per aiutare a prevenire il gonfiore, o più volte al giorno, se necessario, per controllare il gonfiore delle caviglie.


indicazioni

Goditi un pediluvio aromatico prima della pedicure (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
  1. Riempi una ciotola fino a quando l'acqua raggiunge circa 1,5 cm sopra la parte superiore delle caviglie.

  2. Aggiungere il sale marino celtico e mescolare delicatamente fino a quando il sale è completamente sciolto.

  3. Aggiungere olio di limone, olio di cipresso, olio di melissa e olio di ginepro, quindi utilizzare il piede per mescolare delicatamente.

  4. Immergere i piedi nel mix per circa 15 a 20 minuti e quindi tamponare delicatamente i piedi asciutti. Non è necessario risciacquare la miscela, poiché gli oli saranno assorbiti dalla pelle.

avvertimento

  • Il gonfiore delle caviglie o dei piedi, sebbene sia comune, a volte può essere un sintomo di malattie più gravi. Se sei preoccupato, consulta il tuo medico.

Cosa ti serve

  • 1/4 di sale marino celtico
  • 3 gocce di olio di limone
  • 3 gocce di olio di cipresso
  • 1 goccia di olio di melissa
  • 1 goccia di olio di ginepro