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Come indossare una cuffia. I nuotatori indossano cuffie da nuoto per diversi motivi. Tengono i capelli lontani dal viso, li proteggono dal cloro e impediscono alle strisce degli occhiali di danneggiare i loro fili. Affinché il cap per adempiere alla sua funzione, è necessario imparare come inserirlo correttamente.
indicazioni
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Attaccare i capelli lunghi in un panino o legare con un elastico. È difficile riorganizzare i fili dopo aver indossato il cappuccio, quindi posizionare i capelli con cura in modo che la striscia di occhiali si adatti comodamente alla testa.
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Apri il cappuccio con entrambe le mani, lasciando i pollici all'interno.
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Guarda il pavimento e posiziona la parte anteriore del cappuccio sulla fronte. La piega del cappuccio dovrebbe iniziare sulla fronte e finire sulla nuca.
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Tirare indietro il cappuccio fino a quando il retro di esso è sotto l'attaccatura dei capelli.
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Nascondere le orecchie e le ciocche di capelli sciolti nel cappuccio.
suggerimenti
- Alcuni nuotatori trovano molto più facile indossare cappucci in lattice o silicone quando i capelli sono già bagnati. Se si sceglie di fare questo, immergere i capelli e mettere un po 'd'acqua all'interno del tappo. Segui gli stessi passaggi per metterlo con i capelli asciutti.
- Prendersi cura del proprio berretto renderà più facile indossarlo. Risciacquare e asciugare dopo l'uso e cospargere di talco al suo interno per evitare che si attacchi.
avvertimento
- Le cuffie possono essere perforate o strappate facilmente, quindi tagliare le unghie e rimuovere fermagli per capelli e fermagli per capelli prima di vestirli.