Come scrivere obiettivi personali e aspirazioni

Video: Perché la gente dovrebbe pensare meno agli obiettivi e più principi.

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Gli obiettivi personali e le aspirazioni sono ciò che un individuo vorrebbe ottenere nella propria vita. Possono essere a breve o lungo termine. Scrivere i tuoi obiettivi può essere difficile perché richiede di essere decisivo ed eliminare le ambizioni non realistiche. Una volta che hai deciso i tuoi obiettivi e le tue aspirazioni, inizia a prendere i provvedimenti necessari per raggiungerli.

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Prenditi un momento per riflettere sugli obiettivi che vorresti raggiungere (immagine di pensiero di businesman di forca da Fotolia.com)

Scegli un obiettivo realistico o un'aspirazione. Ad esempio, potresti perdere 20 sterline in una settimana, ma ciò non è realistico e non è dannoso. Scegli i possibili obiettivi. Considera di perdere 2 in una settimana, per esempio.

Non scegliere obiettivi non realistici (immagine in scala di PinkShot da Fotolia.com)
Attenersi ai dettagli dei tuoi obiettivi e aspirazioni. Ad esempio, invece di affermare che desideri aumentare le tue entrate al lavoro, scegli un importo specifico per il mese successivo.
Dividi il tuo obiettivo e le tue aspirazioni in parti più piccole. Avrai comunque l'idea generale; tuttavia, piccoli passi potrebbero essere necessari per raggiungere questo obiettivo. Ad esempio, puoi scegliere di perdere 45 kg in un anno. Questo obiettivo è raggiungibile. Separalo in mini-pezzi che portano alla perdita di peso finale. Dividerlo per mese e decidere di perdere 4 kg al mese. Questo ti darà tempo e un importo specifico, oltre a renderlo un po 'meno scoraggiante.
Riaggiustare gli obiettivi secondo necessità. Sappi che le circostanze esterne possono cambiare il risultato. Ad esempio, puoi aspirare ad aumentare le vendite del 50% in sei mesi. Tuttavia, una circostanza imprevista, come la chiusura di un conto a causa di fattori economici, può influenzare il tuo obiettivo. Rivaluta la situazione e stabilisci un nuovo obiettivo.
Non scoraggiarti. Se il tuo obiettivo è di perdere 4 kg in un mese e perdi solo 3 kg, cerca di perdere 5 kg il mese successivo. Ricorda che l'obiettivo finale di perdere 45 kg in un anno è ciò che conta qui. I piccoli passi del processo possono sempre essere regolati per raggiungere l'obiettivo finale.

suggerimenti

Ricorda, gli obiettivi devono essere soddisfatti per l'individuo. Se trovi irraggiungibile l'obiettivo originale, anche con le minipass, rivalutalo e stabilisci un nuovo obiettivo adatto a te.