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Il reflusso gastroesofageo può essere una condizione dolorosa che, se non trattata, può causare problemi di salute più seri. Quando le persone hanno un attacco, vogliono alleviare il dolore e il bruciore di stomaco subito. Molti rimedi da banco immediatamente alleviare il disagio causato dal reflusso.
Alleviare il reflusso gastroesofageo
Il reflusso gastroesofageo colpisce milioni di persone ogni anno. Si verifica quando lo sfintere esofageo inferiore (IAS), chiamato anche cardias, rimane aperto a lungo, permettendo allo stomaco di entrare nell'esofago. L'EEI è un muscolo esofageo inferiore e solitamente si chiude dopo aver mangiato cibo. Il riflusso si verifica quando non si chiude abbastanza velocemente o rimane aperto per lunghi periodi di tempo.
I sintomi del reflusso gastroesofageo comprendono bruciore di stomaco, gonfiore, eruttazione e nausea. Possono durare per diverse ore se non trattati immediatamente.
I rimedi da banco basati sull'esomeprazolo alleviano efficacemente gli effetti del reflusso. La chiave per ridurre l'intensità dei sintomi è diminuire la quantità di acido nello stomaco. Per aiutare ad eliminare gli episodi di reflusso, dovresti evitare prodotti contenenti alcol, caffeina, agrumi e pomodoro, oltre a qualsiasi cibo ricco di acidi.
I rimedi contenenti carbonato di calcio e idrossido di magnesio neutralizzano l'acido dello stomaco. La famotidina allevia molto bene i sintomi del reflusso.
Un approccio naturale è puro miele. Ha enzimi naturali, come l'invertasi e la diastasi, che aiutano nella digestione del cibo e rilasciano gas e acido nello stomaco. Mangia due o tre cucchiaini di miele e aspetta dai cinque ai dieci minuti. Un'altra idea è quella di bere una tazza di tè alla menta con noce moscata. Le proprietà di questi alimenti aiutano anche a neutralizzare l'acido dello stomaco.
Incorporare cibi che contengono probiotici nella vostra dieta aiuterà anche a ridurre l'insorgenza di reflusso. I probiotici come lo yogurt aiutano a uccidere i batteri nocivi nello stomaco che contribuiscono a problemi intestinali come il reflusso gastroesofageo.