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Un meningioma è un tumore situato nelle membrane vicino al cervello e al midollo spinale. La maggior parte di loro è benigna, sebbene una piccola minoranza sia maligna. I meningiomi benigni, se piccoli e non mostrano segni di crescita nel tempo, non necessitano di trattamento. Tuttavia, i tumori più grandi possono causare sintomi di disturbo, come perdita di memoria, mal di testa, perdita dell'udito, problemi di vista e persino convulsioni se non trattati. Una soluzione non invasiva per diminuire il meningioma è adottare una dieta sana che contenga molta frutta, verdura, poco sale e quantità sufficienti di vitamina E.
Frutta e verdura
È essenziale seguire una dieta con molta frutta e verdura per ridurre il meningioma. Secondo un caso di studio dell'Harbin Medical College nella provincia di Heilogjiang, nel nord-est della Cina, consumare una dieta prevalentemente vegetale contenente notevoli quantità di cavoli e cipolle è il modo più efficiente per ridurre i meningiomi e prevenire diventano maligni (vedi riferimento 1). Frutta e verdura sono fondamentali per le persone con meningiomi, perché questi alimenti contengono fitonutrienti che riducono il tumore e mantengono sano il sistema immunitario.
Vitamina E
È importante consumare grandi quantità di vitamina E nella dieta se ti viene diagnosticato un meningioma. La vitamina E mantiene il tessuto cerebrale sano, riduce il gonfiore e riduce i tumori (vedi riferimento 2). Il dosaggio raccomandato della vitamina è di 200 mg al giorno. Frutta a guscio e semi sono ricchi di vitamina E e, quindi, diminuiranno il meningioma.
Poco sale
Le persone con meningioma dovrebbero ridurre l'assunzione di sale, poiché aumenta la ritenzione di liquidi e la pressione intracranica, che fa gonfiare il tumore (vedere riferimento 3). Riducendo l'assunzione di sale, puoi ridurre la pressione sul tuo meningioma e consentirgli di diminuire di dimensioni. Diminuire la quantità di sodio nella dieta migliorerà la tua salute generale.