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L'idea che si può perdere peso rotolando il corpo in plastica è un malinteso comune. "Body pack" di qualsiasi tipo, siano essi fatti in casa o acquistati dalla televisione o dal negozio, o quelli fatti in un salone non bruciano grassi o riducono le cellule adipose.
Colpo di perdita di peso
Secondo l'autore, bodybuilder e personal trainer Tom Venuto, se una pubblicità di plastica o qualsiasi tipo di imballaggio del corpo dice che indurrà la perdita di grasso, dovrebbe essere trattata dal consumatore come una truffa. Nessuna ricerca scientifica esiste confermando questa informazione.
processo
Le aziende che sostengono che involucri corporei che portano alla perdita di peso possono essere elaborati da PROCON a causa della mancanza di ricerche che supportano queste informazioni. In tal caso, sarebbero costretti a smettere di parlarne, se non avessero ottenuto un grosso biglietto.
Funzione di imballaggio
Avvolgere il tuo corpo in plastica - o qualsiasi tipo di involucro del corpo - può inizialmente disegnare a pochi centimetri dalla tua vita. Questo non significa che il grasso si sia sciolto. È solo il peso dell'acqua e il suo effetto è temporaneo fino a quando non ti riidrati.
Quanto grasso è perso
L'unico modo per bruciare i grassi è quello di consumare meno calorie, fare più attività fisica o, per la massima perdita di peso, fare entrambe le cose. Un programma di esercizi che consiste in diversi esercizi cardiovascolari e almeno due esercizi di resistenza alla settimana è l'ideale in combinazione con una dieta equilibrata e nutriente.