Contenuto
Come in ogni tipo di sport o danza, il balletto ha diversi passaggi e termini che i ballerini devono imparare. Dal conoscere le posizioni di base ai salti più complicati, il balletto richiede una buona dose di pratica. La fase di ritiro è una posizione di base che deriva dal francese "prelevare" (ritiro). È strettamente correlato alla seconda posizione. È in posizione eretta e può essere praticato con un bar. Basta avere la gamba di supporto più vicina ad essa.
indicazioni
-
Rimanere nella seconda posizione, con entrambi i piedi rivolti lontano dal corpo. La seconda posizione è una delle sei posizioni di piedi nel balletto. Il passo che eseguirai determinerà la posizione del tuo braccio.
-
Porta il tuo piede attivo al ginocchio della gamba di supporto. Questa gamba rimarrà in seconda posizione con il piede fuori dal corpo.
-
Punta il dito del piede verso il ginocchio della gamba di supporto. Lascia fare a lui. Di solito il ballerino va nella posizione di rimozione e prende la gamba per un'altra transizione.
-
Esercitati ad allontanarti dal bar dopo averlo padroneggiato. Questo passaggio ti aiuterà con il tuo equilibrio generale, soprattutto quando ti sposti in un'altra posizione.
suggerimenti
- La fase di ritiro è stata chiamata passé. Tuttavia, questo non è corretto, poiché la fase di passaggio richiede che il dito puntato passi semplicemente attraverso il ginocchio e non rimanga su di esso. Il passé è usato all'interno di una piroetta. La gamba viene sollevata e passa il ginocchio durante questo movimento.
Cosa ti serve
- Balletto