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L'eccesso di muco nel naso è solitamente causato da un'infezione o da un invasore patogeno, creato in risposta all'invasione di germi. Alcuni farmaci sono anche responsabili della creazione di muco, che può seccare e formare bucce, rendendolo un fastidio. Non c'è niente di più scomodo di un muco secco, che irrita all'ora di pranzo e prima di coricarsi. Per rimuoverlo, preparare una soluzione salina e soffiarla delicatamente attraverso il naso.
indicazioni
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Aprire una fiala di soluzione salina. Sono disponibili nelle farmacie. Aprilo e usa un contagocce per succhiare la soluzione.
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Sedersi su una sedia e inclinare la testa indietro. Se necessario, utilizzare un cuscino sul retro del collo per sostenerlo.
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Scolare una piccola soluzione salina nella narice e respirare attraverso la bocca. Lascia che il liquido rilasci il muco essiccato.
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Prendi un tovagliolo di carta o un asciugamano e inclina la testa di fronte a te. Consentire alla soluzione salina di fuoriuscire dalla cavità nasale. Soffiare il naso per rimuovere qualsiasi muco compresso e qualsiasi soluzione salina residua. Strofina il bordo esterno del naso con un asciugamano, delicatamente mentre rimuovi il muco attraverso la narice. Ripeti il processo nell'altra narice.
suggerimenti
- Utilizzare un decongestionante per aiutare a risciacquare il muco situato più in profondità nella cavità nasale. Non utilizzarlo per più di tre giorni, poiché è noto che il decongestionante può aggravare la produzione di muco.
Cosa ti serve
- Soluzione salina
- contagocce
- sedia
- Cuscino per collo