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Il sale marino è un'alternativa naturale ai lassativi chimici pesanti. Il non raffinato è preferibile al sale da cucina raffinato perché contiene minerali di cui il nostro corpo ha bisogno. I lassativi di sale marino sono anche usati come rimedi popolari per raffreddori e infezioni respiratorie. La maggior parte delle persone preferisce usare il lassativo durante la notte per non essere disturbati dal lavoro o da altri impegni. Può essere preso al mattino, ma sii pronto a stare a casa tutto il giorno.
indicazioni
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Far bollire due litri d'acqua. Lasciare raffreddare alla temperatura del tè (circa 20 ° C). Mescolare i due cucchiai di sale marino non raffinato.
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Bevi la miscela di sale e acqua. Questo può essere difficile per alcune persone. Aggiungi succo di limone o lime per ammorbidire il gusto se questo è un problema.
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Aspetta che il lassativo abbia effetto. Assicurati di essere vicino a un bagno in quanto agisce rapidamente.
suggerimenti
- Altri succhi oltre al limone e al lime possono essere usati per mascherare il sapore del sale. Prova ad usare arancia, pompelmo o melograno. Qualsiasi spremuta saporita funziona. Bevi il succo velocemente. Ciò ridurrà il fastidio di bere due litri di acqua salata. Rimani vicino al bagno fino a quando il lassativo ha effetto.
avvertimento
- Consultare il proprio medico prima di iniziare un nuovo regime. Non usare il sale marino come lassativo in caso di cancro, ulcera o problemi digestivi. Fai attenzione se hai la pressione alta perché l'assunzione di sale in alta può aumentare il rischio di ictus o infarto.
Cosa ti serve
- Due litri di acqua
- Due cucchiai di sale marino non raffinato
- Succo di limone o lime (facoltativo)
- vetro