Come alleviare il dolore e il gonfiore dell'unghia incarnita

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Le unghie incarnite possono causare dolore e gonfiore esacerbati quando si è in piedi o camminando. L'alluce è spesso la sede di un'unghia incarnita, anche se le altre dita del piede possono essere colpite. Questo dolore può essere causato da scarpe strette o unghie che non sono state tagliate correttamente. Una semplice routine di immersione e massaggio nella zona interessata è spesso efficace nell'alleviare il dolore e nel trattamento dell'infezione.

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L'immersione del piede in un bagno caldo fornisce sollievo immediato dal dolore (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Usa la misura di una tazza di sale e versa in una ciotola. Versare circa 3,5 litri di acqua calda sul sale e mescolare con un cucchiaio di legno.
Metti il piede nell'acqua e immergilo per 15 o 20 minuti. Rimuovere il piede dall'acqua e asciugarlo accuratamente con un asciugamano pulito.
Unire un cucchiaio di olio d'oliva con due gocce di olio di melaleuca. Immergi il tampone di cotone nel mix e stendilo intorno all'unghia incarnita. Prova a sollevare delicatamente l'unghia incarnita dal letto ungueale.
Potenzia una piccola sezione di un batuffolo di cotone pulito sotto l'unghia per evitare che ritorni nella pelle. Avvolgere il batuffolo di cotone con una sezione di 7,5 cm di nastro elastico per l'atleta per tenerlo posizionato.
Immergere il piede nell'acqua tre volte al giorno. Metti il cotone sotto l'unghia dopo l'immersione.

suggerimenti

L'immersione estrarrà l'infezione dal piede. Inoltre, ammorbidisce l'unghia e il letto ungueale, consentendo di sollevare l'unghia. Se non è possibile sollevarlo facilmente, questo può essere fatto dopo una seconda immersione. Non forzare Emerge il piede per altri 15 o 20 minuti e poi prova a sollevare di nuovo l'unghia.