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Una clavicola rotta è un'esperienza dolorosa, ma il recupero è molto semplice se si ha una frattura semplice. Una semplice frattura è solo un posto rotto, piuttosto che diversi punti rotti in un osso. La più grande frequenza di fratture nella clavicola è da cadute, in cui la persona usa le sue mani per proteggersi o quando riceve un colpo alla spalla che comprime la clavicola. I bambini possono anche rompere la clavicola durante il travaglio.
indicazioni
Frattura della clavicola (immagine frattura clavicola di Dr Cano da Fotolia.com)-
Vai al pronto soccorso per ottenere una radiografia o consulta il tuo medico se pensi di aver rotto un osso.
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Tenere il braccio in un tipo per la prima settimana dopo aver rotto la clavicola. Il tipo mantiene la spalla immobilizzata e aiuta l'osso a iniziare a guarire. Metti il ghiaccio per diminuire il gonfiore e riposare il più possibile. Tieni presente che questa è una linea temporale generale; il medico fornirà informazioni sull'infortunio e dovresti seguire i consigli che dà.
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Dopo la prima settimana, sostituire il tipoia con il tutore nella forma di otto. Il tutore è posizionato attorno alle spalle e può essere stretto tra le scapole. L'intenzione è di migliorare la postura, in modo che la clavicola guarisca correttamente.
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Consultare il proprio medico per sapere per quanto tempo è necessario utilizzare un dispositivo di supporto, come il tutore a otto vie. Il tempo può variare in base alla gravità della lesione, ma la media è di due o tre settimane.
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Appoggia la clavicola, evitando di prendere peso o di fare molti movimenti, nel momento in cui il dolore persiste. Il recupero totale dei movimenti avviene in circa sei settimane, normalmente.Il cerotto di guarigione e di osso continuerà per un anno o più, ma non si noterà dopo due o tre mesi.
suggerimenti
- Sebbene l'ibuprofene sia utile per il dolore e le lesioni muscolari, il paracetamolo è il migliore per il danno alle ossa.
- Non cercare di andare oltre i tuoi limiti, sollevando oggetti pesanti o cercando di aumentare il tuo raggio di movimento, queste abilità normalmente torneranno, nel tempo.
avvertimento
- Se stai prescrivendo narcotici per alleviare il dolore, non guidare o utilizzare macchinari fino a quando non si sa come si sarà interessati dal farmaco.
- Segui i consigli del tuo medico su come trattare e guarire l'osso clavicola rotto.
Cosa ti serve
- taxi
- Cinturino a otto forme
- Farmaci antidolorifici