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Lexapro e Seroquel sono entrambi farmaci antipsicotici disponibili solo su prescrizione medica. Lexapro viene solitamente prescritto per disturbi di ansia e panico mentre Seroquel è prescritto per il disturbo bipolare. Entrambi i farmaci hanno una lunga lista di effetti collaterali e possono creare abitudini o richiedere aumenti della dose per mantenere l'efficacia. Astenersi da uno qualsiasi di questi farmaci produrrà effetti collaterali e il possibile ritorno dei sintomi originali. Quindi ricorda, riduci le dosi sotto la cura di un medico.
indicazioni
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Leggi tutto quello che puoi sul ritiro degli SSRI e di altri farmaci antidepressivi.
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Compra i seguenti articoli: Ibuprofen (Advil) per mal di testa Olio di San Giovanni per migliorare l'umore Inositolo per l'ansia Collina (catione organico) per memoria ed energia Superfood verdi per energia e salute Lecitina per spasmi muscolari Fiori di Bach per l'ansia e TOC Omega 3, olio di fegato di pesce per la salute e la depressione del cervello Citrato di magnesio per l'ansia Probiotico Bach cherry rimedio per curare la depressione e la distruzione personale Succo di noni per depersonalizzazione Aiuto per le ghiandole dell'erba di Ashwaganda Aglio crudo per gli antibiotici Supplemento di vitamina e calcio-magnesio-D per un migliore assorbimento del calcio CLA per la perdita di peso Polvere proteica come Sun Warrior Vitamina C ed E come antiossidanti
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Pianifica un esame fisico completo, così avrai una base di salute da seguire e seguire. Parlare di ridurre i farmaci con il medico.
Preparati
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Ottieni i supplementi.
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Fai un programma giornaliero per quando pensi di prendere gli integratori e come intendi portarli al lavoro.
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Inizia un diario per tracciare i tuoi progressi. Registra emozioni, sintomi fisici e cambiamenti energetici nel tuo diario. Se senti dei cambiamenti positivi quando aggiungi supplementi, continua. Prendere appunti con ogni visita medica.
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Stop a droghe o alcolici. Non smettere di usare il caffè all'inizio del programma, in quanto ciò avrà i suoi sintomi di astinenza.
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Se stai già esercitando esercizi, continua. Se non pratichi alcun esercizio, aggiungi una passeggiata giornaliera alla tua routine, ma rimanda qualsiasi esercizio pesante.
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Inizia una dieta vegetariana equilibrata, come la versione vegetariana di "The Diet of Cleansing".
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Iniziare ad assumere integratori uno alla volta. Aggiungi uno nuovo ogni quattro o cinque giorni. Nota i cambiamenti positivi nel tuo diario. Sentiti libero di aumentare le dosi consigliate mentre il tuo corpo ha bisogno di più. Torna alla dose raccomandata se inizi a sentirti peggio.
Il pretrattamento
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Completa il processo di pre-trattamento. Questo potrebbe richiedere un mese o più.
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Riduca la dose di Lexapro e Seroquel sotto la supervisione del medico.
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Continua a ridurre lentamente le dosi nel tempo. Continua a prendere integratori. Mantenere i cambiamenti di stile di vita positivi.
trattamento
suggerimenti
- Lo psicologo della Mayo Clinic Donald E. McAlpine, MD, afferma: "È importante fare il processo lentamente, estendendo le restrizioni per diverse settimane sotto la guida del medico. Fermandosi troppo velocemente, si potrebbero verificare i cosiddetti" sintomi ". interruzione ", che può diventare una ricaduta".
avvertimento
- Si prega di non provare a ridurre i farmaci se non sotto la cura del proprio medico o di un altro professionista di fiducia.
- Questa informazione non è stata valutata o approvata da un sistema. È destinato esclusivamente a scopi educativi e non è destinato a curare, trattare o assistere alcuna malattia o malattia. Si prega di consultare un professionista sanitario di fiducia prima di tentare qualsiasi forma di cura di sé.
Cosa ti serve
- Materiali educativi
- Ibuprofen (Advil)
- Olio di San Giovanni
- inositolo
- Hill (catione organico)
- Superfoods verdi
- lecitina
- Fiore di Bach
- Omega 3, olio di fegato di pesce
- Citrato di magnesio
- probiotico
- Rimedio ai fiori di Bach
- Succo di Noni
- Dieta vegetariana
- Erba di Ashwaganda
- Aglio crudo
- Integratore di vitamina e calcio-magnesio-D
- CLA
- Proteine in polvere
- Vitamina C
- Vitamina E
- Consultazione con il tuo medico
- Blocco note