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La British Chiropractic Association sostiene che indossare la taglia sbagliata del reggiseno è una delle principali cause di mal di schiena tra le donne. Se non ti sei misurato di recente, c'è una buona probabilità che tu abbia la taglia sbagliata. La taglia del reggiseno cambierà se guadagni o perdi peso, o anche quando invecchi. Prenderà la misura corretta del reggiseno per distribuire il peso caricato. Fortunatamente, è molto facile misurare il seno per trovare la dimensione corretta.
indicazioni
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Avvolgi il metro a nastro intorno alla gabbia toracica, appena sotto il seno. Questo dovrebbe essere fatto in centimetri.
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Aggiungi 10 cm se la misura è pari o 12 cm se la misura è dispari. Questa è la misura della band per il tuo reggiseno.
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Avvolgere il metro a nastro intorno alla parte più ampia del seno. Annota la misura trovata.
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Sottrai la misura del busto dalla misura della banda. Ogni centimetro rappresenta una dimensione della tazza. Ad esempio, se c'è una differenza di 2,5 cm, la misura della tazza corretta è "A"; se la differenza è di 5 cm, la dimensione della tazza è "B", con una differenza di 7,5 cm, la misura della tazza corretta è "C" e così via.
suggerimenti
- Puoi ottenere una misurazione più accurata se qualcun altro lo fa per te.
Cosa ti serve
- Metro a nastro