Contenuto
Gli occhi gonfi possono essere il risultato di un sonno povero, poca acqua o il naturale processo di invecchiamento. Qualunque sia la causa, se bevi tè è possibile risolvere il problema facilmente e rapidamente. Basta conservare le bustine di tè e avrai un rimedio naturale per gli occhi gonfi quando ne hai bisogno.
indicazioni
-
Conserva le bustine quando fai il tè nero o camomilla. Mettili in un sacchetto di plastica nel frigorifero e gettali via in due giorni. Il tè nero contiene tannino e caffeina, che contraggono i vasi sanguigni e rilasciano liquidi extra dalla pelle. La camomilla ha proprietà anti-infiammatorie che aiutano a ridurre il gonfiore.
-
Quando i tuoi occhi sono gonfi, rimuovi le bustine dal frigorifero e strizzale delicatamente per rimuovere il liquido in eccesso.
-
Trovarsi in una posizione comoda e chiudere gli occhi posizionando una bustina di tè freddo su ognuno di essi. Puoi coprirli con un panno umido per rimanere più rilassati.
-
Mentre stai sdraiato, fai un respiro profondo. Il gonfiore può essere in parte causato dalla mancanza di flusso linfatico, che può essere migliorata respirando e esercitando regolarmente. La respirazione profonda non solo aiuta a migliorare il gonfiore degli occhi, ma ti lascia rilassato e pronto ad affrontare il resto della giornata.
-
Lasciare le bustine sugli occhi per un periodo da 5 a 20 minuti. Più a lungo li lasci, maggiore è la loro efficacia.