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Si crede che il millepiedi di uccello, una piccola e delicata vite rampicante che i giardinieri soffrono di sradicare, abbia un grande valore come agente snellente, aiutando a dissolvere i grassi ed espellerli nelle urine. Sebbene questa pianta sia ampiamente utilizzata dai terapeuti naturali come diuretico lieve, non esiste alcuna prova scientifica della sua efficacia. Tuttavia, è possibile trovare questo prodotto naturale disponibile in compresse, che deve essere assunto seguendo le linee guida sull'etichetta del prodotto; di solito da due a tre compresse o più al giorno - o ingerire sotto forma di tè.
indicazioni
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Metti da due a tre cucchiaini di erba essiccata in un diffusore di tè.
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Metti il diffusore in una tazza o una teiera, quindi aggiungi l'acqua quasi al punto di ebollizione.
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Lasciare l'erba del cece infusa in acqua calda per cinque minuti.
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Rimuovere il diffusore dall'acqua calda, eliminare l'erba e lavarla.
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Lascia raffreddare il tè a una temperatura piacevole. Prima di bere, controllare che il liquido non sia troppo caldo. Se il tè non si è raffreddato abbastanza, aspetta qualche altro minuto.
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Bevi il tè nano dagli uccelli due o tre volte al giorno per ottenere i tuoi benefici di perdita di peso.
Cosa ti serve
- Diffusore di tè
- Teiera o tazza