Contenuto
- introduzione
- Bruciore di stomaco = capelli?
- Le donne incinte hanno bisogno di mangiare per due
- È brutto ingrassare?
- Non riesci a fare sesso in gravidanza?
- La forma della pancia indica il sesso del bambino
- Le donne incinte si sentono molto più stanche
- Il calore è più alto durante la gravidanza?
- Canjica e birra scura per avere più latte?
- Latte debole? menzogna
- Impossibile avere una consegna normale dopo un parto cesareo?
introduzione
La gravidanza è una gioia. È un momento magico in cui una donna pensa solo al suo bambino. Immagina come sarà, pensa alla vita che acquisirà un nuovo significato con la maternità. Ma non solo le cose buone vengono fatte in gravidanza. E se la nausea e il peso del ventre non erano sufficienti, c'è sempre qualcuno che dà un'opinione o dice che questo o quello è cattivo e dannoso, per aumentare ulteriormente l'ansia naturale di quel periodo. Per non essere nervoso oltre l'assegno, controlla i miti e le verità durante questo periodo magico che termina così rapidamente.
Bruciore di stomaco = capelli?
Nonni, madri e probabilmente amici e vicini diranno che se hai un bruciore di stomaco durante la gravidanza, significa che il tuo bambino nascerà peloso. Non hai bruciori di stomaco? Ah, allora lui o lei sarà calva. Le informazioni trasmesse di generazione in generazione non sono riecheggiate nella scienza. Quello che succede, secondo i medici, è che gli ormoni della gravidanza rendono la donna più suscettibile al bruciore e al bruciore di stomaco. Molti, tuttavia, non hanno i sintomi. Ma avere o meno questo disagio non significa che il bambino sarà più o meno peloso.
Le donne incinte hanno bisogno di mangiare per due
Lie. La donna incinta ha bisogno di una dieta regolata, con proteine, carboidrati, fibre. Ad ogni modo, frequentando correttamente la piramide alimentare. E hai bisogno di bere molti liquidi. Tuttavia, non è necessario mangiare per due. Il tuo bambino si nutrirà di ciò che mangi. Alla fine della gravidanza, la donna avrà bisogno di ingerire alcune calorie in più. Parlate con il vostro medico, che vi guiderà se vi è la necessità di eventuali cambiamenti nella vostra dieta. È anche importante controllare il peso. Essere sovrappeso durante la gravidanza può causare problemi a te e al tuo bambino.
È brutto ingrassare?
Verità. Molte donne incinte pensano che, poiché sono in questa condizione, hanno carta bianca per sedurre a volontà. Dopotutto, è l'unica volta nella vita che ingrassi e nessuno criticherà, giusto? Sbagliato. Essere sovrappeso in gravidanza può avere conseguenze negative per te e il tuo bambino. Una donna che rimane incinta con il suo normale aumento di peso tra 11 e 16 kg durante la gravidanza. Le donne in gravidanza che sono in sovrappeso possono soffrire durante la gravidanza da diabete e pressione alta, che possono anche causare problemi al momento della consegna. Abbi cura di te
Non riesci a fare sesso in gravidanza?
Un'altra delle serie: le bugie che ci raccontano durante la gravidanza. È sempre importante tenere presente che ciò che è male per te durante la gravidanza sarà informato dal medico. Se non ti dà delle restrizioni, che si tratti di escursioni o sesso, togliti la vita normalmente. Ovviamente avrai più cura e un ritmo di vita più leggero. Dopotutto, ora tieni a te e al bambino. Ma non lasciare le tue attività quotidiane semplicemente perché hanno detto che questo o quello non possono. Consultare sempre il proprio ginecologo o ostetrico prima di decidere.
La forma della pancia indica il sesso del bambino
La stessa madre e nonna che hanno detto che troppo bruciore di stomaco significa che il bambino peloso certamente ha anche detto - o dirà - che la forma della pancia indica il sesso del bambino. Lie. Ancora una volta, l'informazione non è supportata dalla scienza. Dicono che quello a punta indica che avrai un maschio e che il ventre rotondo e largo è di ragazza. Può essere fino a quando "clientelismo" funziona. Ma il più preciso è fare l'ecografia entro il quinto mese di gravidanza. Il medico sarà in grado di vedere il sesso del tuo bambino e trasmettere informazioni accurate.
Le donne incinte si sentono molto più stanche
Verità. L'attività del tuo corpo è maggiore. C'è più sangue che scorre nel tuo corpo e qualsiasi cosa tu consumi si trasforma in energia per te e tuo figlio o tua figlia. In questo modo, è comune, specialmente all'inizio della gravidanza, che tu senta un'estrema stanchezza. Quindi non abusarne. E se hai l'opportunità di riposare, riposati. Pensa a te stesso e al bambino. Dopo che il bambino è nato, i momenti di riposo saranno ancora più rari.
Il calore è più alto durante la gravidanza?
Verità. Uno degli ormoni della gravidanza è il progesterone e aumenta la temperatura corporea. L'aumento di peso aiuta anche la donna incinta a sentire più calore. Indossare indumenti leggeri, attività fisica moderata e riposo. Con il caldo e il sovrappeso, puoi anche soffrire con i piedi e le gambe gonfie. Alla fine della giornata, siediti comodamente su un divano o sul letto e alza i piedi. Anche un foot-scrub andrà bene. Chiedere al marito di scaldare l'acqua, mettere sale grosso e qualche goccia di olio essenziale di lavanda. È garantito il relax.
Canjica e birra scura per avere più latte?
Lie. Un'altra storia è passata da madre a figlia e non ha basi scientifiche. Anche per un buon allattamento è importante che la donna si nutra bene e beva molta acqua. L'allattamento al seno ti dà fame e sete. Stai producendo il cibo di tuo figlio.Quindi devi nutrirti adeguatamente. È anche importante che tu dorma quando puoi, per essere ben riposato. Inoltre, cerca un ambiente tranquillo per allattare al seno, evitando interruzioni.
Latte debole? menzogna
Un'altra storia che non ha basi scientifiche, ma è ampiamente propagata. Secondo il pediatra Keiko Teruya, il latte materno è buono per il suo bambino. Ogni donna ha il latte che soddisfa i bisogni del suo bambino. Questo non significa che non puoi avere problemi con l'allattamento al seno. Alcune donne hanno difficoltà in questo processo e alcuni bambini non sanno come succhiare correttamente. Ma non arrenderti: cerca aiuto in una banca del latte, perché con l'aiuto e l'incoraggiamento sarai in grado di allattare il bambino. Le banche del latte sono gestite dal Ministero della salute e sono sempre collegate a ospedali per la maternità o ospedali per bambini.
Impossibile avere una consegna normale dopo un parto cesareo?
Hai già un figlio e lui è nato da un taglio cesareo. Preparati. Sentirai in questa seconda gravidanza che, ora che hai una cicatrice nel tuo grembo, non sarai più in grado di avere una nascita normale. I medici affermano anche che questa è una bugia. La verità è che devi aspettare un periodo tra una gravidanza e l'altra. Consultare il proprio medico per scoprire quando è possibile rimanere incinta in modo da poter avere una consegna normale. L'importante è trovare un medico di cui ti fidi. In questo modo, puoi avere la consegna così sognata.